Эллиптические тренажеры.Определение. Виды.

Эллиптический тренажёр – получил такое название из-за фигуры, которую вырисовывают ноги при занятии на данном тренажёре, эллипс. Тренажер имитирует ходьбу на лыжах и прекрасно прорабатывает мышцы ног, рук, спины и плеч. Он относиться к категории кардио тренажеров, то есть, служит для тренировки сердца и сосудистой системы. Одним из самых важных плюсов эллиптического тренажера является то, что данный тренажер не нагружает суставы и, в этом плане, является одним из самых травмобезопасных из кардио тренажеров.  Второй важный плюс -  это возможность с нагрузкой крутить педали и в обратном направлении,  что позволяет хорошо прорабатывать квадрицепсы. Эллиптический тренажер прекрасный помощник в сжигании лишних калорий и укреплении мышц. Уже через месяц тренировок Ваше тело станет стройнее и подтянутее. В работе эллиптические тренажёры неприхотливы и особого ухода и обслуживания не требуют.  Различаются эллептики по различным характеристикам. Разберемся по порядку:

Во-первых, они делятся на магнитные (ручное переключение, мощность нагрузки  зависит от веса маховика, отсутствие автоматических программ, нагрузка осуществляется магнитом отдаляя приближая магнит к маховику), электромагнитные (работают от сети, наличие автоматических программ, нагрузка осуществляется электромагнитом, вес маховика практически не влияет на мощность нагрузки) и генераторные (работают за счет генератора, автоматические программы, нагрузка за счет электромагнита).

Во-вторых, бывают модели переднеприводные (маховик находиться впереди, а педали расположены за ним, благодаря этому шаг наиболее приближен к человеческому) и заднеприводные (педали и маховик находятся в задней части тренажера, благодаря этому тренажер занимает меньше места, и подходит для домашнего использования).

И в третьих различная длина шага, например для человека с ростом 180 см. нужна длина не менее 40 см. и что еще важно это вес пользователя.

Из всего сказанного можно сделать вывод, что эллиптический тренажер прекрасно подходит для тренировок в домашних условиях и позволяет полноценно проработать практически все тело.

Приобретая эллиптический тренажер на musculshop.ru, Вы можете рассчитывать на внимательное отношение и грамотное обслуживание, а так же гарантийное обслуживание. Мы ценим своих клиентов и дорожим своей репутацией.

Посмотреть все эллиптические тренажеры на musculshop.ru.  

Автор: Ефим Кураев - менеджер отдела продаж инетрнет-магазина musculshop.ru. 

Если у Вас возникли дополнительные вопросы по данной теме - Вы можете написать Ефиму на email: manager@musculshop.ru, позвонить по телефону горячей линии 8-800-250-11-60 (звонок по России бесплатный) или обратиться к консультанту on-line. 

Как определить какие функции эллиптического тренажера подходят для Вас?