Take and Go Creatin (250 г.)

Take and Go Creatine (250 г.)

В условиях тренировок высокой степени интенсивности важно своевременно восполнять запасы энергии. Полезным в данном вопросе является креатин, которым можно обеспечивать себя с каждой порцией Creatine от TAKE and GO. Креатин подстегивает воспроизводство молекул АТФ – ключевого источника энергии для работающих мышц и тем самым улучшает их сократительную функцию и создает условия для продуктивного послетренировочного восстановления.
Особенности состава и для чего нужен TAKE and GO Creatine?

В составе Creatine от TAKE and GO находится креатин моногидрат. С каждой порцией вы обеспечите себя 5,5 г креатина. В чем заключается польза креатина? Креатин увеличивает уровень молекул АТФ, которые используются мышцами для производства энергии и выполнения других базовых функций. Во время физических упражнений молекулы АТФ распадаются, при этом выбрасывается энергия. Скорость, с которой воспроизводится энергия АТФ, определяет степень сократительной активности мышц. Чем больше АТФ, тем лучше сокращаются мышцы. В условиях тренировочных сессий повышенной степени интенсивности молекулы АТФ тратятся быстрее, чем воспроизводятся. Прием дополнительной порции креатина в составе таких добавок увеличивает количество вырабатываемых молекул АТФ и повышает физическую производительность мышц во время упражнений. После физических нагрузок креатин помогает продуктивнее восстанавливаться.


Рекомендация по применению: Принимать по 1 мерной ложке креатина (5,5 г) 2 раза в день с едой или соком.